面粉做什么早餐简单又快乐又好吃，面粉做什么早点好吃又简单优质

文章目录：

• ⒜ 、白面怎么做好吃又简单
• ⒝
  、面粉做什么早餐简单又快?
• ⒞、适合小孩吃的早餐饼
• ⒟ 、又快又好吃的早餐饼
• ⒠、面粉怎么做早点好吃又简单

白面怎么做好吃又简单

面食，主要是以面粉制成的食物 。它品种多
、花样多 ，这也是人们喜爱的原因之一
，根据各地民俗风情，又演化出许多具有浓郁地方特色的风味小吃
。今天就分享7道面粉的美味做法 ，适合新手制作哦，感兴趣的就收藏起来吧！ 白面馒头 所需材料：面粉1000克
，温水640克，酵母5克 ，干粉少许。

醒面 将所有做好的饼坯静置醒一会儿
，这样烙出的饼才会外面酥脆里面柔软 。 烙饼 在电饼铛或平底锅中倒入适量花生油，预热。 将饼坯放入电饼铛或平底锅中 ，表面也抹上一层油
。 盖上盖子
，烙大约3~4分钟，直到饼的两面都呈金黄色。

盖上盖子 ，烙制大约3~4分钟
，直到饼的两面都呈金黄色，即可出锅 。制作要点： 发酵时间要足够 ，以确保面团松软
。 擀面和卷制时要均匀
，以保证烧饼的口感和外观。 烙制时要控制好火候和时间，避免烧饼过火或未熟透 。按照以上步骤制作的白面麻酱烧饼 ，外皮酥脆、内里柔软，麻酱香味浓郁
，非常好吃
。

如何将白面和玉米面两掺制作出美味的馒头？首先，将白面和玉米面混合 ，可自行调整比例以达到理想的口感和健康程度。通常
，白面与玉米面的比例约为2：1 。

面粉做什么早餐简单又快?

面粉可以制作多种好吃又简单的美食作为早餐，以下是一些推荐： 面粉鸡蛋饼 制作步骤：将面粉 、鸡蛋
、清水混合调制成面糊 ，然后倒入锅中摊平并煎至两面金黄即可
。这是一种非常快速且简单的早餐选取。 煎饼 制作步骤：在碗中舀入适量面粉
，加水搅拌均匀，再加入盐、味精 、辣椒
、葱、黄瓜丝等调料拌匀 。

面粉可以做煎饼 、葱花饼
、土豆饼、鸡蛋饼 、红糖饼等好吃又简单的美食
。还可以用来做蛋糕
、面包、饺子 、面粉鸡蛋饼等。早餐制作面粉鸡蛋饼 ，只需要先将面粉、鸡蛋
、清水混合在一起调制成面糊
，然后把它倒入锅中摊平并煎至两面金黄即可 。

搅拌成稀糊状。然后在平底锅或电饼铛中倒入适量的面糊，摊成薄饼状 ，煎至两面金黄即可
。这种摊饼不仅制作简单快捷
，而且口感松软，非常适合早餐或快餐。这两种由面粉制作的美食不仅制作方便 ，而且口感美味，非常适合忙碌的现代人 。无论是作为早餐、午餐还是晚餐的补充
，都能带来满足的味蕾享受
。

适合小孩吃的早餐饼

⒜ 、这道孩子最爱吃的早餐饼是虾仁蔬菜饼，鲜嫩营养还补钙。主要食材和营养：西兰花：富含维生素C和多种矿物质 ，有助于提高免疫力和促进生长发育 。大虾：提供优质蛋白质和钙质
，有助于骨骼健康
。山药：富含膳食纤维和多种维生素，有助于消化和增强免疫力。胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素和维生素A ，对视力有益 。

⒝
、鸡蛋饼中还可以根据个人口味加入肉松、培根 、火腿
、鲔鱼、玉米 、起司等馅料
，增加风味和营养
。这款早餐鸡蛋饼制作简单，口感松软 ，营养丰富
，非常适合忙碌的早晨。

⒞
、鸡蛋提供蛋白质，蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维 ，这种煎饼营养较为均衡
，有助于孩子摄入多种营养成分 。肉松面包卷 食材准备 面包片 、肉松
、沙拉酱、黄瓜 、火腿片（可选）
。制作步骤 将面包片的四边切掉，用擀面杖擀薄。

⒟、全麦饼干：富含膳食纤维和维生素B群 ，提供能量和营养，同时低糖低脂
，有助于体重控制 。 燕麦饼干：富含蛋白质
、膳食纤维和矿物质，提供能量 ，同时低糖低脂
，有助于体重控制。 芝麻饼干：含有丰富的钙质和铁质，有助于骨骼生长和血液循环 ，同时含有高蛋白和高纤维
，增强饱腹感
。

⒠、手抓饼的五种美味做法，适合作为儿童早餐 ，既营养又好吃
，每天不重样： 午餐肉鸡蛋三明治 准备材料：鸡蛋 、午餐肉（或火腿肠）
、手抓饼、香葱。制作步骤：将手抓饼放入锅中，中间放上切成长条的午餐肉 ，围成正方形
，中间打入鸡蛋 。

又快又好吃的早餐饼

⒜ 、我来分享一个简单快速的早餐饼做法，保证既省时又美味：葱花鸡蛋饼（全程约8分钟）材料：面粉 80克 鸡蛋 2个 清水 150ml 小葱 1根 盐 2克 五香粉/白胡椒粉 少许 食用油 适量步骤：调面糊：大碗中加入面粉 ，打入鸡蛋，边倒清水边搅拌至无颗粒（稀酸奶状）
。加盐
、胡椒粉调味
，撒入葱花拌匀。

⒝、先蒸后煎：如果觉得生煎不好控制火候，可以先将豆包饼蒸熟 ，吃的时候再下锅煎香 。这种方法适合批量制作
。通过以上步骤
，你就可以制作出美味又营养的早餐豆包饼了。记得在制作过程中注意火候的控制和饼子的熟度，以保证最佳的口感和风味 。

⒞ 、鸡蛋灌饼 每一口香香脆脆的 ，饼里面都有鸡蛋的口感
，很多人的早餐就是吃的鸡蛋灌饼
。煎饼果子 煎饼果子的面最开始是绿豆面，但是随着时间推移 ，现在又有很多种不同的口味
，比如黄豆面
、黑豆面等等。包子 适合上班快迟到的人 。

面粉怎么做早点好吃又简单

葱花鸡蛋饼材料：面粉200克、鸡蛋2个 、葱花
、盐、水做法：面粉加冷水调成稀糊状（类似酸奶质地），打入鸡蛋搅匀
。加盐调味 ，撒入葱花拌匀。平底锅刷薄油
，舀一勺面糊摊开，小火煎至两面金黄即可 。特点：5分钟搞定 ，香软可口，搭配豆浆更佳。

卷饼（酥脆柔软）材料：面粉300克 、盐3克、开水100ml
、凉水50ml、食用油10克做法：面粉加盐拌匀
，先烫面再凉水和面，揉成团后刷油醒发两小时
。面团擀成薄饼 ，叠放后每张刷油防粘。热油下锅炸15秒/面
，鼓起即熟，卷肉馅或蔬菜食用 。特点：外酥内软 ，凉了也不硬
。

街边早点是一种简单的早餐选取
，既方便又美味。它可以提供丰富的营养，供给人体所需的能量 ，适合忙碌的都市人群 。材料：- 面粉 - 牛奶 - 鸡蛋 - 盐 - 油 - 配菜（如酱油 、豆腐干
、葱花等）做法步骤： 准备一个大碗
，将适量的面粉倒入碗中
。 慢慢加入牛奶并搅拌，直至面糊变稠。

根据老面发面的经验 ，10斤发好的老面面团（约5000克）需要加入约6克碱（如小苏打）来中和酸味 。以下是关键要点：加碱比例 通用标准是每100克面粉加1克碱
，但实际需根据面团发酵程度调整
。若按5斤发面配8克碱的比例推算，10斤面约需6克碱。

制作简单方便的早点 ，推荐制作鸡蛋面饼，具体步骤如下：准备材料 主要材料：鸡蛋、面粉 。鸡蛋提供丰富的蛋白质和营养
，面粉则是制作面饼的基础
。辅助材料：适量水 、盐。水用于调和面糊，盐则用于调味 。调制面糊 将鸡蛋打散 ，确保蛋黄和蛋白充分混合。